หน้ามัน สิวเห่อ รูขุมขนกว้าง แก้ไม่หายสักที? หยุดก่อน! คลีนเซอร์ที่ใช้อยู่ อาจเป็นตัวการร้ายที่ทำลายผิวสวยของคุณ มาดูกันว่า 5 ส่วนผสมที่คุณควรเลี่ยงมีอะไรบ้าง เพื่อผิวหน้าใส ไร้สิว ไร้ความมัน!
เคยไหมที่รู้สึกว่าล้างหน้าสะอาดแล้ว แต่ทำไมหน้ายังมันเหมือนเดิม สิวก็ยังขึ้นไม่หยุด แถมรูขุมขนก็กว้างขึ้นเรื่อยๆ จนท้อใจ? ถ้าคุณกำลังประสบปัญหานี้อยู่ละก็… คุณไม่ได้อยู่คนเดียวค่ะ! ปัญหาส่วนใหญ่ที่เราเจอ อาจจะไม่ได้มาจากไลฟ์สไตล์อย่างเดียว แต่มาจาก “คลีนเซอร์” ที่เราใช้ในทุกๆ วันนี่แหละค่ะ! หลายคนอาจไม่รู้ว่าส่วนผสมบางอย่างในคลีนเซอร์ที่เราใช้กันอยู่ทุกวันนี้ อาจเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้หน้าเรามันเยิ้ม สิวอุดตันบุกไม่หยุดหย่อน วันนี้เราจะมาไขความลับถึง 5 ส่วนผสมในคลีนเซอร์ที่คุณควรหลีกเลี่ยง ถ้าไม่อยากให้หน้าพังก่อนวัยอันควร! รับรองว่าอ่านจบแล้ว คุณจะมองคลีนเซอร์ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป!
สาวๆ หลายคนเข้าใจผิดว่าการล้างหน้าคือการกำจัดความมันและสิ่งสกปรกออกไปให้หมดจด ซึ่งเป็นเรื่องจริงค่ะ แต่การล้างหน้าที่ "มากเกินไป" หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวเสียสมดุล ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป และนำไปสู่ปัญหาสิวอุดตันเรื้อรังได้ บางคนอาจคิดว่า "เราใช้ผลิตภัณฑ์เคาน์เตอร์แบรนด์แพงๆ ทำไมยังเป็นอีก?" หรือ "คลีนเซอร์ตัวนี้ก็เคลมว่าอ่อนโยนนะ?" นั่นแหละค่ะเป็นจุดที่เราต้องมาดูกันให้ลึกถึงส่วนผสมข้างใน เพราะบางครั้งส่วนผสมที่เรามองข้ามไปนี่แหละ ที่เป็นตัวร้ายแฝงอยู่เบื้องหลังความมันและสิวอุดตันที่ตามหลอกหลอนเรา!
เปิดโผ 5 ส่วนผสมในคลีนเซอร์ที่ต้อง “ระวัง” ถ้าไม่อยากหน้ามันเยิ้ม สิวอุดตันบุก!
นี่คือ 5 ส่วนผสมในคลีนเซอร์ที่เราอยากให้คุณหลีกเลี่ยง หากคุณมีปัญหาหน้ามัน สิวอุดตันง่าย หรือมีผิวแพ้ง่าย เพราะส่วนผสมเหล่านี้อาจกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น อุดตันรูขุมขน หรือทำให้ผิวระคายเคืองจนเกิดสิวได้ง่ายค่ะ
คุ้นๆ ไหมคะกับคำว่า “SLS” หรือ “SLES” ที่มักจะเจอในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแชมพู สบู่ หรือแม้แต่คลีนเซอร์ล้างหน้า ซัลเฟตเหล่านี้คือสารลดแรงตึงผิวที่ทำให้เกิดฟองเยอะๆ และทำให้เรารู้สึกว่าล้างหน้าได้สะอาดหมดจด แต่ในความเป็นจริงแล้ว ซัลเฟตมีฤทธิ์รุนแรงมากในการชะล้างไขมันธรรมชาติบนผิวออกไปจนหมด ทำให้ผิวแห้งตึง รู้สึกเอี๊ยดๆ หลังล้างหน้า ใครที่รู้สึกว่าล้างหน้าเสร็จแล้วผิวแห้งตึง หน้าตึงเปรี๊ยะ นั่นแหละค่ะสัญญาณเตือน!
พอผิวเราแห้งมากๆ ร่างกายจะยิ่งกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันออกมาทดแทนเพื่อรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ทำให้หน้ายิ่งมันกว่าเดิมซะอีก! แถมยังทำให้เกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง ทำให้ผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองง่าย และเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้นอีกด้วยค่ะ ถ้าคุณกำลังมองหาคลีนเซอร์ใหม่ๆ ลองพลิกดูส่วนผสมดีๆ นะคะ ถ้าเจอคำว่า Sodium Lauryl Sulfate (SLS) หรือ Sodium Laureth Sulfate (SLES) แนะนำให้หลีกเลี่ยงเลยค่ะ เลือกคลีนเซอร์ที่ระบุว่า "Sulfate-Free" จะดีต่อผิวมากกว่าเยอะเลย
หลายคนอาจจะเคยได้ยินว่าแอลกอฮอล์ช่วยฆ่าเชื้อและทำให้รู้สึกสดชื่นสะอาด แต่สำหรับผิวหน้าแล้ว แอลกอฮอล์บางประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "Alcohol Denat." หรือ "SD Alcohol" ที่มักจะอยู่ในรูปของเอทานอลที่ผ่านการแปลงสภาพเพื่อไม่ให้สามารถนำไปดื่มได้ มักถูกใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อทำให้เนื้อผลิตภัณฑ์ซึมซาบเร็ว รู้สึกบางเบาไม่เหนอะหนะ หรือเป็นตัวทำละลายสำหรับส่วนผสมอื่นๆ
แต่ข้อเสียคือแอลกอฮอล์เหล่านี้จะไปดึงความชุ่มชื้นและน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวแห้งกร้าน ขาดน้ำ และอ่อนแอลงค่ะ เมื่อผิวแห้ง ร่างกายก็จะยิ่งผลิตน้ำมันออกมาเพิ่มขึ้น เพื่อชดเชยความชุ่มชื้นที่เสียไป ส่งผลให้หน้ามันเยิ้มกว่าเดิมในที่สุด และที่สำคัญคือเมื่อเกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง ผิวจะยิ่งเสี่ยงต่อการระคายเคือง แพ้ง่าย และเป็นสิวได้ง่ายขึ้นด้วยค่ะ
อย่าสับสนกับ Fatty Alcohols อย่าง Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, หรือ Cetearyl Alcohol นะคะ เพราะแอลกอฮอล์กลุ่มนี้เป็นแอลกอฮอล์ชนิดดีที่ได้จากพืช มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ไม่ได้มีผลเสียต่อผิวเหมือนแอลกอฮอล์ที่กล่าวมาข้างต้นค่ะ
ใครๆ ก็ชอบผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมๆ ใช่ไหมคะ? กลิ่นหอมๆ ในคลีนเซอร์อาจจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นเวลาล้างหน้า แต่ส่วนผสมของ "น้ำหอม" หรือ "Fragrance/Parfum" ที่ถูกใส่เข้ามาเพื่อแต่งกลิ่นนั้น มักเป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ของอาการแพ้ ระคายเคือง และผื่นคันสำหรับผิวแพ้ง่ายค่ะ
น้ำหอมประกอบไปด้วยสารเคมีหลายชนิด ซึ่งบางชนิดอาจเป็นสารก่อภูมิแพ้หรือสารที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว เมื่อผิวระคายเคือง ก็จะเกิดการอักเสบได้ง่ายขึ้น และนำไปสู่ปัญหาสิวอุดตัน สิวผด และผื่นแพ้ได้ในที่สุด ยิ่งถ้าเป็นคนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่ายอยู่แล้ว ยิ่งควรหลีกเลี่ยงคลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมเด็ดขาดเลยค่ะ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า "Fragrance-Free" หรือ "Unscented" จะปลอดภัยกับผิวหน้าของเรามากกว่าค่ะ
น้ำมันแร่ หรือ Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum เป็นส่วนผสมที่ได้จากกระบวนการกลั่นปิโตรเลียม ซึ่งมักถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและคลีนเซอร์ เนื่องจากมีราคาถูก และมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำ ทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้นทันที
แต่ปัญหาคือ น้ำมันแร่มีโมเลกุลที่ค่อนข้างใหญ่และมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวมากเกินไป ซึ่งอาจไปอุดตันรูขุมขนได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน หรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย การที่รูขุมขนถูกอุดตันบ่อยๆ จะทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบ และสิวหัวดำได้ง่ายขึ้นมากค่ะ
แม้ว่าผู้ผลิตบางรายจะยืนยันว่าน้ำมันแร่ที่ใช้ในเครื่องสำอางมีความบริสุทธิ์สูงและไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน แต่จากประสบการณ์จริงของผู้ใช้หลายๆ คนที่มีปัญหาเรื่องสิวอุดตัน ก็พบว่าการหลีกเลี่ยงน้ำมันแร่ช่วยให้สิวลดลงได้จริงค่ะ ลองสังเกตดูว่าคลีนเซอร์ที่คุณใช้มีส่วนผสมเหล่านี้หรือไม่ ถ้ามีและคุณมีปัญหาสิวอุดตันเรื้อรัง ลองเปลี่ยนไปใช้คลีนเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันแร่ดูนะคะ
เคยสังเกตไหมคะว่าคลีนเซอร์บางตัวมีสีสันสวยงามน่าใช้ ไม่ว่าจะเป็นสีฟ้า สีเขียว หรือสีชมพูอ่อนๆ สีเหล่านี้มักมาจาก "สีสังเคราะห์" หรือ "Synthetic Colors" ซึ่งมักระบุเป็นรหัส CI ตามด้วยตัวเลข (เช่น CI 19140) ที่ถูกเติมลงไปเพื่อความสวยงามน่าใช้ หรือเพื่อสื่อถึงส่วนผสมบางอย่างในผลิตภัณฑ์
แต่ในความเป็นจริงแล้ว สีสังเคราะห์เหล่านี้ไม่ได้มีประโยชน์ใดๆ ต่อผิวหน้าเลยค่ะ ซ้ำร้ายยังเป็นอีกหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง และอุดตันรูขุมขนได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย หรือมีแนวโน้มเป็นสิว เพราะสารเคมีที่ใช้ในการสร้างสีสังเคราะห์อาจกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและก่อให้เกิดสิวได้
ถ้าไม่อยากเสี่ยง ลองเลือกใช้คลีนเซอร์ที่ไม่มีสี หรือมีสีตามธรรมชาติของส่วนผสมนั้นๆ จะดีกว่าค่ะ จำไว้ว่าความสวยงามภายนอกของผลิตภัณฑ์ ไม่ได้แปลว่าดีต่อผิวหน้าของเราเสมอไปนะคะ
เคล็ดลับ (ไม่) ลับเลือกคลีนเซอร์ยังไงให้หน้าใส ไร้สิว ไร้มัน!
พอเรารู้แล้วว่าส่วนผสมไหนบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง ทีนี้มาดูเคล็ดลับในการเลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะกับผิวหน้ามันและมีแนวโน้มเป็นสิวง่ายกันบ้างค่ะ
- มองหาคำว่า "Non-comedogenic": ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า "Non-comedogenic" หรือ "ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน" แสดงว่าผ่านการทดสอบแล้วว่ามีโอกาสน้อยมากที่จะอุดตันรูขุมขน ซึ่งเหมาะกับคนที่เป็นสิวอุดตันง่ายมากๆ ค่ะ
- เลือกแบบ "Sulfate-Free" และ "Fragrance-Free": เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและปัญหาผิวแห้งตึงที่อาจตามมา
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ที่ทำร้ายผิว: อ่านส่วนผสมดีๆ นะคะ ถ้าเจอ Alcohol Denat. หรือ SD Alcohol หลีกเลี่ยงเลยค่ะ
- พิจารณา pH Balance: ผิวหน้าของเรามีค่า pH ประมาณ 4.5-5.5 การเลือกคลีนเซอร์ที่มีค่า pH ใกล้เคียงกับผิว จะช่วยรักษาสมดุลของผิว ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง หรือมันเกินไป
- เนื้อสัมผัสที่ใช่: สำหรับคนหน้ามัน อาจจะชอบคลีนเซอร์เนื้อเจลหรือเนื้อโฟมที่ให้ความรู้สึกสะอาดสดชื่น แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังล้างหน้านะคะ
- ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ: ถ้าไม่แน่ใจจริงๆ การปรึกษาเภสัชกร หรือแพทย์ผิวหนัง จะช่วยให้เราได้คำแนะนำที่ตรงกับสภาพผิวของเรามากที่สุดค่ะ
ลงทุนกับโรงงานผลิตครีมที่ใส่ใจ สู่ผิวสวยในระยะยาว!
การเลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในการดูแลผิวหน้าให้ห่างไกลจากความมันและสิวอุดตันค่ะ การรู้จักส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยงทั้ง 5 อย่างนี้ จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกผลิตภัณฑ์ได้ดีขึ้น และช่วยให้ผิวหน้าของคุณกลับมาแข็งแรง สดใส ไร้กังวลได้อีกครั้ง!
อย่าลืมนะคะว่าผิวของเราต้องการการดูแลอย่างใส่ใจ การเลือกคลีนเซอร์ที่ดีก็เหมือนกับการลงทุนให้ผิวในระยะยาวค่ะ ถ้าคุณกำลังมองหาคลีนเซอร์ใหม่ๆ ลองพิจารณาผลิตภัณฑ์จากโรงงานผลิตครีมที่เน้นการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีอันตราย และใส่ใจในกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน ซึ่งจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้มีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพต่อผิวของคุณจริงๆ เพราะการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากโรงงานผลิตครีมที่ได้มาตรฐาน จะทำให้เรามั่นใจในคุณภาพ และหากเราคิดจะสร้างแบรนด์เครื่องสำอางเป็นของตัวเองการเลือกโรงงานผลิตครีมที่เชี่ยวชาญด้านสูตรอ่อนโยน
