การเลือกสารสกัดในครีมหน้าขาว ที่ลูกค้าเห็นผลจริงและปลอดภัย

ตอนนี้เรามาเข้าเรื่องกันเลยดีกว่าค่ะ เราคัดสรร 5 สารสกัดที่ได้รับการยอมรับจากวงการแพทย์ผิวหนังว่าปลอดภัยและเห็นผลจริง มาแนะนำให้รู้จักค่ะ

1. วิตามินบี 3 (Niacinamide)

ไนอะซินาไมด์ เป็นสารสกัดที่มีคุณสมบัติครอบคลุมรอบด้าน ไม่ได้ช่วยแค่เรื่องความขาวเท่านั้น แต่ยังช่วยลดการอักเสบของผิว ลดเลือนจุดด่างดำ และช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ

• ทำงานอย่างไร: ไนอะซินาไมด์จะช่วยยับยั้งการเคลื่อนตัวของเม็ดสีเมลานินจากชั้นใต้ผิวขึ้นมาสู่ผิวชั้นบน ทำให้ผิวดูสว่างขึ้น และช่วยลดเลือนรอยสิว รอยดำที่เกิดขึ้นบนใบหน้าค่ะ
• ข้อดี: อ่อนโยนต่อผิว ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เหมาะกับทุกสภาพผิว แม้ผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้ค่ะ

2. วิตามินซี (Ascorbic Acid)

ใครที่อยากมีผิวขาวใส อมชมพู ต้องรู้จัก วิตามินซี เลยค่ะ นอกจากจะช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใสขึ้นแล้ว ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดดได้ดีอีกด้วย

• ทำงานอย่างไร: วิตามินซีจะช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ใช้สร้างเม็ดสีเมลานิน ทำให้การสร้างเม็ดสีลดลง และช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น
• ข้อควรระวัง: วิตามินซีค่อนข้างไม่เสถียรเมื่อเจอแสงและความร้อน ดังนั้นควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่บรรจุในขวดทึบแสง และเก็บในที่เย็นเพื่อรักษาประสิทธิภาพของวิตามินซีไว้ค่ะ

3. อัลฟ่า อาร์บูติน (Alpha Arbutin)

ถ้าพูดถึงสารสกัดที่ช่วยเรื่องความขาวโดยเฉพาะ ต้องยกให้ อัลฟ่า อาร์บูติน เลยค่ะ เพราะเป็นสารสกัดที่อ่อนโยน แต่ประสิทธิภาพสูง ไม่ทำให้ผิวบาง

• ทำงานอย่างไร: อัลฟ่า อาร์บูตินจะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนสโดยตรง ทำให้การสร้างเม็ดสีเมลานินลดลงอย่างมีประสิทธิภาพ
• ข้อดี: เห็นผลชัดเจนในเรื่องความขาวกระจ่างใส และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองเหมือนสารสกัดบางตัว

4. กลูตาไธโอน (Glutathione)

กลูตาไธโอน ไม่ได้มีดีแค่เรื่องผิวขาวอย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญของร่างกายอีกด้วยค่ะ

• ทำงานอย่างไร: กลูตาไธโอนจะช่วยเปลี่ยนเม็ดสีเมลานินสีน้ำตาลให้เป็นเม็ดสีเมลานินสีชมพู และยังช่วยลดการเกิดเม็ดสีเมลานินใหม่ ทำให้ผิวดูขาวอมชมพูอย่างเป็นธรรมชาติ
• ข้อดี: ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และยังช่วยให้ผิวแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก

5. สารสกัดจากชะเอมเทศ (Licorice Root Extract)

สารสกัดจากชะเอมเทศ เป็นอีกหนึ่งสารสกัดที่ได้รับความนิยมอย่างมากในวงการสกินแคร์ เพราะมีคุณสมบัติที่ช่วยลดการอักเสบของผิว และช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างอ่อนโยน

• ทำงานอย่างไร: สารสกัดจากชะเอมเทศมีสารกลาบริดิน (Glabridin) ที่ช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส ทำให้การสร้างเม็ดสีเมลานินลดลง และยังช่วยลดการอักเสบของผิวที่เกิดจากรอยสิวได้อีกด้วย
• ข้อดี: อ่อนโยนต่อผิว เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย หรือผิวที่มีปัญหารอยสิว

เลือกครีมหน้าขาวอย่างไรให้ปลอดภัยและเห็นผลจริง?

การเลือกครีมหน้าขาวก็เหมือนการเลือกคู่ชีวิตค่ะ ต้องเลือกที่ใช่และปลอดภัยที่สุด เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากค่ะ

• 1. อ่านฉลากอย่างละเอียด: สิ่งแรกที่ต้องทำคือการอ่านฉลากค่ะ มองหาสารสกัดที่เราได้แนะนำไปข้างต้น และตรวจสอบว่าไม่มีสารต้องห้ามอย่าง ปรอท หรือ สเตียรอยด์
• 2. เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรอง: เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองจากหน่วยงานที่น่าเชื่อถือ เช่น อย. (สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา) เพราะนั่นหมายถึงผลิตภัณฑ์ได้ผ่านการตรวจสอบแล้วว่าปลอดภัย
• 3. ทดสอบการแพ้ก่อนใช้: ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์บนใบหน้า ควรทดสอบการแพ้ก่อน โดยทาครีมบริเวณท้องแขนหรือหลังหู ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง ถ้าไม่มีอาการแพ้ เช่น ผื่นแดง คัน หรือแสบร้อน ก็สามารถใช้บนใบหน้าได้ค่ะ
• 4. สังเกตผลลัพธ์ที่สมเหตุสมผล: ครีมที่ดีจะไม่ได้ทำให้ผิวขาวขึ้นภายใน 3 วัน 7 วันนะคะ แต่จะค่อยๆ ปรับสภาพผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติภายใน 1-3 เดือนค่ะ ถ้าครีมไหนอวดอ้างว่าเห็นผลเร็วเกินไป ต้องระวังไว้เลยค่ะ

การดูแลผิวที่สมบูรณ์แบบไม่ได้มีแค่ครีมบำรุง

ผิวที่ดีไม่ได้มาจากการทาครีมเพียงอย่างเดียว แต่มาจากการดูแลตัวเองแบบองค์รวมค่ะ

• อาหารการกิน: เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ฝรั่ง ส้ม และมะละกอ จะช่วยให้ผิวแข็งแรงจากภายใน
• ออกกำลังกาย: การออกกำลังกายจะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ทำให้ผิวได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเต็มที่
• ความเครียด: ความเครียดก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวดูหมองคล้ำและเกิดสิวได้ง่ายค่ะ ดังนั้นควรหาเวลาพักผ่อนและทำกิจกรรมที่ชอบเพื่อคลายความเครียดบ้างนะคะ

การมีผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ แค่เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและเหมาะสมกับผิว และดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก เพียงเท่านี้ผิวของคุณก็จะสวยใสอย่างยั่งยืนแน่นอนค่ะ